CÍRCULO DE FAMILIAS
El círculo de familias es un grupo ONLINE de acompañamiento y crecimiento de padres y madres con hijos adolescentes. Una verdadera ocasión para construir relaciones de confianza con tus hijos.
Objetivos
Reflexionar y compartir en grupo para mejorar los recursos parentales y familiares, y mejorar la gestión emocional para tener hijos felices y seguros.
Beneficios
Aumentar la salud emocional de los padres, mejorar la comunicación familiar, y crear un entorno de apoyo mutuo.
Duración y Frecuencia
Los encuentros se realizan semanalmente, de octubre a junio, y son un espacio confidencial para compartir y aprender.
Se trata de un espacio de encuentro para familias, de aprendizaje vivencial – experiencial, de apoyo mutuo. Un lugar libre de juicios, donde poder compartir las dificultades como personas, su ser madres-padres, su ser hijos. Porque ambas cosas están unidas.
No es fácil ser madre o padre. Tampoco es fácil ser hijo.
Pero sí es posible mejorar las cosas y disfrutar de unas relaciones más sanas para todos. Esto es lo que queremos como madres y padres. Así que no te culpes, ni te preocupes, ocúpate y pasa a la acción.
En el CIRCULO DE FAMILIAS lo vamos a ir haciendo juntos, no vas a estar sol@, sea cual sea la estructura y el conflicto actual.
He ayudado a muchas familias a gestionar las dificultades con sus hijos y/o parejas, y han logrado tener una relación diferente, restaurar su bienestar.
Invierte tiempo y espacio en cuidar lo más importante y preciado de la vida: tus hijos, tu pareja, tu familia, mejorarás el mundo.
Si quieres ayudar a tu hijo, has de trabajar tú el primero. (D. Siegel)
Ser padres y madres requiere una actitud de presencia, además de ser conscientes y responsables.
El grupo funciona como un espacio de sostén, mimo y cuidado, donde los padres y madres puedan tomar un descanso de la exigencia diaria, revisar temas y cuestiones que les preocupen y compartir experiencias.
¿La relación con tu adolescente se hace cada vez más difícil y no sabes cómo gestionarlo?
Ven al CÍRCULO DE FAMILIAS
¿Te sientes solo/a y cada vez más distanciado/a de tu pareja y de tus hijos adolescentes?
Ven al CÍRCULO DE FAMILIAS
Este grupo te brindará un espacio único para tu desarrollo y autoexploración al mismo tiempo que comprendes la etapa en la que tus hij@s se encuentran ahora, la adolescencia.
¿Cuál es propósito?
- Estimular la reflexión y el trabajo personal para madres y padres que quieran gestionar mejor sus propios conflictos emocionales y de convivencia con sus hijos., revisando su propia historia biográfica a la par.
- Favorecer el crecer junto a otras madres y padres, abordando, aprendiendo y compartiendo los propios recursos parentales y familiares.
- Facilitar ir a cada problema vivido un poco más profundamente, en un pequeño grupo de modo respetuoso, libre y confidencial, sirviendo tal situación al grupo, que aportará y recogerá ideas útiles sin duda.
- Aumentar la salud emocional y conciencia de los padres, para tener hijos felices.
- Desmenuzar y comprender la etapa de la adolescencia y su sentido evolutivo.
- Conocer los motivos de por qué los hijos son como son.
- Conocer tus propios miedos para que no afecten a tus hijos.
- Mejorar la gestión emocional de las madres y padres para evitar los síntomas en los hijos adolescentes.
- Conocer los principios del orden sistémico familiar: la pertenencia, la jerarquía y el equilibrio del dar y recibir.
NO EXISTEN LAS RECETAS MÁGICAS NI LAS SOLUCIONES RÁPIDAS. TAMPOCO LECCIONES MAGISTRALES NI METODOLOGÍAS CERRADAS. SÓLO EXISTE LA LIBERTAD PARA EMPEZAR A MIRAR DE OTRO MODO, SIEMPRE DESDE EL MÁS SINCERO RESPETO, EMPATÍA Y COMPASIÓN.
Características del Círculo de Familias
- Se genera libertad de expresión (respeto de turnos)
- Total aceptación al proceso de cada persona
- Se genera un clima de apertura emocional
- Se disminuyen las actitudes defensivas (NO JUICIO=NO OPINIÓN)
- Se genera un espacio de escucha activa y empatía
- Se respeta el espacio de cada miembro, no se interrumpe
- Nace un clima de confianza recíproca
- El grupo siente una unión o intimidad que no han experimentado antes en otro entorno
- Es un grupo formado entre 10 y 20 miembros y normalmente carecen de estructura (“el aquí y el ahora”)
- Cada miembro adquiere mayor aceptación de la totalidad de su ser y con ello el de sus hijos.
Es un espacio pedagógico donde poder aprender en comunidad
¿Qué haremos?
Poner en común nuestras dificultades a la hora de conectar y comunicarme con nuestro adolescente.
Charlar acerca de las propias historias familiares y cómo éstas influyen de una manera directa en la relación con nuestro adolescente.
Tomar conciencia de las actitudes que tomamos ante nuestros adolescentes y aprender nuevas formas para facilitar la relación.
Entrenar la presencia para la apertura del centro emocional.